top of page

Velkommen til
NUETS KUNST

Psykoterapi          Mindfulness          Kunstterapi

Nuets kunst er nøglen til forandring

Jeg arbejder for at støtte mine medmennesker til et liv med mere livsglæde - uanset hvem de er, og hvad de kommer fra. Dette arbejde er essensen af min selvstændige virksomhed Nuets Kunst. Her tilbyder jeg Psykoterapi, Mindfulness og Kunstterapi, der alle er effektive og livsforandrende metoder. Disse tre retninger er blevet min personlige og min professionelle vej. Jeg har studeret dem, jeg lever dem og jeg arbejder ud fra dem.

Metoderne er i sagens natur forskellige, men dog bundet sammen af et fælles fokus på nuet. Nuet eksisterer som et grundvilkår for os alle, og alligevel kan det være svært at være helt tilstede i det. I hverdagen haster vi ofte afsted, mens hovedet er fyldt af tanker. Vi glemmer at stoppe op, og mærke øjeblikket. Hvis vi vil opnå en bedre tilværelse med mere livsglæde, er vi nødt til at øve os i at være mere tilstede i nuet. Når vi gør det, kan vi bedre mærke, hvordan vi egentlig har det, hvad vi har brug for, og hvad der er vigtigt. Vi opdager, at livet er fyldt med muligheder, og at alle forandringer begynder lige her, hvor vi er -  i nuet. Ja, nuet er lidt af en kunst, men bare rolig, der er hjælp at hente.

Nuets kunst tilbyder

IMG_3452.jpg

INDIVIDUEL TERAPI

Forandring for dig

IMG_0698 (1)_edited_edited_edited.png

PARTERAPI

Styrk jeres parforhold

IMG_0284_edited_edited_edited_edited_edited.jpg

GRUPPETERAPI

Udvikling sammen med andre

IMG_0612.jpg

KUNSTTERAPI

Forandring gennem kreativitet

IMG_0804_edited.jpg

WORKSHOPS

Tid til fordybelse

IMG_0937 (1)_edited.jpg

MINDFULNESS

Bliv ven med nuet

bottom of page