Velkommen til
NUETS KUNST

Nuets kunst er nøglen til forandring

Jeg arbejder for at støtte mine medmennesker til et liv med mere livsglæde - uanset hvem de er, og hvad de kommer fra. Dette arbejde er essensen af min selvstændige virksomhed Nuets Kunst. Her tilbyder jeg Psykoterapi, Mindfulness og Kunstterapi, der alle er effektive og livsforandrende metoder. Disse tre retninger er blevet min personlige og min professionelle vej. Jeg har studeret dem, jeg lever dem og jeg arbejder ud fra dem.

​

Metoderne er i sagens natur forskellige, men dog bundet sammen af et fælles fokus på nuet. Nuet eksisterer som et grundvilkår for os alle, og alligevel kan det være svært at være helt tilstede i det. I hverdagen haster vi ofte afsted, mens hovedet er fyldt af tanker. Vi glemmer at stoppe op, og mærke øjeblikket. Hvis vi vil opnå en bedre tilværelse med mere livsglæde, er vi nødt til at øve os i at være mere tilstede i nuet. Når vi gør det, kan vi bedre mærke, hvordan vi egentlig har det, hvad vi har brug for, og hvad der er vigtigt. Vi opdager, at livet er fyldt med muligheder, og at alle forandringer begynder lige her, hvor vi er -  i nuet. Ja, nuet er lidt af en kunst, men bare rolig, der er hjælp at hente.